Retinal oder Retinol – Was ist der Unterschied?
Retinol und Retinal gehören zur Familie der Retinoide. Sie werden in der Haut zu Retinsäure umgewandelt – dem eigentlichen Wirkstoff. Retinal ist eine Vorstufe näher an der aktiven Form, wodurch es schneller und aggressiver wirkt. Retinol hingegen ist sanfter, benötigt aber mehr Umwandlungsschritte.
- Retinol = milder, langsamer, ideal für Einsteiger.
- Retinal = schneller, stärker, aggressiver, ideal für erfahrene Hautpflege-Nutzer*innen.
- Beide Formen stimulieren Kollagen und regen die Hauterneuerung an.
Was macht Retinol in der Hautpflege aus?
Retinol gilt als „Klassiker“ unter den Anti-Aging-Wirkstoffen. Es mildert feine Linien, unterstützt die Zellregeneration und verbessert das Hautbild. Seine milde Wirkung ermöglicht eine langfristige Anwendung mit guter Verträglichkeit.
- Fördert die Kollagensynthese
- Mindert Pigmentflecken und feine Linien
- Dauerhaft anwendbar
Was macht Retinal in der Hautpflege aus?
Retinal, auch Retinaldehyd genannt, wirkt bis zu zehnmal schneller und intensiver als Retinol. Es zeigt sich besonders wirksam bei lichtbedingter Hautalterung, unebenem Teint oder bei Akne-ähnlichen Zuständen.
- Schnelle Ergebnisse bei Falten und Hautstruktur
- Ideal bei reifer, lichtgeschädigter oder unreiner Haut
- Gut kombinierbar mit Niacinamid oder Panthenol
- Retinal wirkt viel aggressiver auf die Haut als Retinol
Welcher Wirkstoff wirkt schneller?
Retinal benötigt nur einen Umwandlungsschritt zur aktiven Retinsäure. Retinol muss zwei Schritte durchlaufen. Das macht Retinal zur schnelleren und wirksameren Variante bei vergleichbarer Konzentration. Retinol ist jedoch die hautschonendere, weniger aggressive Wahl und für eine dauerhafte Anwendung besser geeignet.
Was ist besser verträglich?
Retinol ist oft besser verträglich – insbesondere bei sensibler Haut oder bei Retinol-Pflege-Einsteiger:innen. Retinal kann durch seine intensive Aktivität zu Beginn schnell Irritationen verursachen, sofern keine angepasste Formulierung verwendet wird.
Retinol-Creme
Retinol-Cremes eignen sich besonders für die Nachtpflege und spenden gleichzeitig Feuchtigkeit. Sie sind besonders hautberuhigend formuliert und enthalten oft lipophile Trägerstoffe, die die Aufnahme verbessern.
Retinol-Serum
Gesichtsseren mit Retinol bieten eine hohe Wirkstoffkonzentration bei leichter Textur. Sie dringen tief in die Haut ein und sind ideal zur gezielten Behandlung von Falten oder einem unruhigen Hautbild und spenden gleichzeitig Feuchtigkeit als Unterlage für die Pflegecreme.
Verkapseltes Retinol vs. freies Retinol
Verkapseltes Retinol gelangt in tiefere Hautschichten. Zugleich wird die Stabilität des reinen Wirkstoffes und die Verträglichkeit erhöht. Es wirkt also besser und ist gleichzeitig schonender zur Haut als verkapseltes Retinol, welches schnell zu Reizungen führen kann.
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